谢谢老婆,因为你,我的肝硬化好了

谢谢老婆,因为你,我的肝硬化好了

今年五十五岁的老张一年前再婚了,因为两个人都知道婚姻经营的不容易,所以两个人一直相敬如宾,特别是老张再婚后改掉了多年饮酒的老毛病,这一点老张的妻子廖女士十分欣慰。

跟着妻子调整作息,保证充足好睡眠

再婚后,廖女士一直想把家庭经营的温暖幸福一点,因为两个人都是丁克主义,所以家里也没有孩子。廖女士的作息一直比较规律,每天早睡早起,也没有熬夜的习惯。老张对妻子宠爱,所以尽量按照她的作息来调整,一年的时间里,老张竟然也养成了早睡早起的习惯。

锻炼身体增强免疫力,肝脏也能提高活力

早上起床后,廖女士习惯在楼下的小公园里慢跑一圈,常常会带上老张,老张一年时间里的晨跑,将军肚下去了不少,前不久还想妻子炫耀自己快跑出腹肌了。晨跑完之后,两个人会回到家里做一餐简单的早饭。早饭包括牛奶鸡蛋和清炒的蔬菜,廖女士会为老张准备几片全麦面包,这样早餐的营养就足够了。

平衡膳食,口味清淡好处多

中午的时候,因为廖女士下班比较早,常常在老张回家是就做好中午饭。刚开始老张回家看到饮食比较清淡,心里颇有微词,但是又不能说。慢慢的廖女士开始开导他,向你之前吃的都是口味重的,你又肝硬化,饮食应该清淡一些。医生说的话一定要听,而且我们每餐都有鸡肉和瘦肉,吃白肉对身体好。一段时间下来,老张尽然觉得自己的口味都变了,而且发现廖女士做的饭其实挺好吃的。

为老婆戒烟戒酒,自己受益良多

老张之前有一些酒肉朋友,常常半夜约老张去外面吃烧烤,吃海鲜,喝的醉醺醺的回家了。老张的前妻就是因为这个原因和老张离婚的,所以再婚之前,廖女士就对老张说,我们结婚的前提就是要戒烟戒酒,你要是能做到就结婚,做不到就拉到。老张一狠心,真的就把烟酒给戒掉了。

按时吃药,遵从医嘱,老婆监督是关键

妻子每天提醒自己按时按量服药,这几医院检查,老张的主治大夫都说老张的情况一次比一次好。前医院检查,医生说老张的肝硬化竟然全好了,肝功能一切都正常。

老张说,这全都感谢自己的妻子,如果没有她,自己的肝硬化如果更加恶化下去,后果不敢设想。多亏妻子,让自己拥有了一个健康的肝脏!

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